Neue Abend-Meditationsgruppe: Donnerstags Meditation mit Holger Paschen
Ab sofort gibt es auch Donnerstags wieder eine Abendmeditation für Gäste und Interessierte: Ab 19.15Uhr können sich Interessierte Anfänger und Fortgeschrittene in Meditation üben und sich – im 2 Wochenabstand – über die buddhistische Praxis und den Alltag austauschen. Ablauf der Meditation:
Anfänger können bereits um 19 Uhr da sein und eine Einführung erhalten.
19:15 bis 20:00 Sitzmeditation
20:00 bis 20:15 Gehmeditation
20:15 bis 20:45 Im 2 Wochenrhythmus entweder erneut Sitzmeditation oder Austausch über Erfahrungen / Alltagspraxis
20:45 bis 21:00 Rezitation Medizin Buddhamantra und Verdienstübertragung
Noch keine Kommentare.